В начале беременности, когда ваш будущий малыш еще совсем мал, он может довольно часто менять позу, так как его размер еще позволяет свободно двигаться внутри матки. До 30-ой недели беременности ребенок, как правило, активно двигается, чем несказанно радует маму.
Однако по мере роста, плоду становится все теснее и теснее, и он инстинктивно ищет наиболее удобное положение и, как правило, переворачивается головкой вниз. Это классический вариант, наиболее удобный для родов, который называется головным предлежанием. 90% детей появляются на свет именно так.
Обычно плод переворачивается на 32-34 неделе беременности, и беспокоиться раньше не нужно. Некоторые малыши переворачиваются непосредственно перед родами, а некоторые не переворачиваются вообще. Тазовое предлежание - еще не повод для кесарева сечения, естественные роды тоже возможны, хотя пройти могут сложнее. Некоторые детишки занимают перед родами промежуточное положение - не тазовое и не головное, а диагональное или поперечное. В этом случае вопросу родоразрешения необходимо уделить еще больше внимания и подробно обсудить его с врачом, который будет принимать роды. Он учтет все параметры, рост и вес ребенка, и подскажет, что лучше всего делать в данной ситуации.
Но предпочтительнее все-таки головное предлежание. Существует несколько специальных упражнений, которые помогут ребенку перевернуться. Эти упражнения подскажет врач. Можно также записаться на фитнес для беременных (лучше всего, если инструктор одновременно будет и практикующим акушером) и попросить продемонстрировать гимнастику, стимулирующую плод к принятию правильного положения. Если во время этих упражнений вы почувствовали резкий толчок или что-то похожее на шум, скорее всего, вы своего добились, и малютка согласился перевернуться. Длительная прогулка поможет закрепить эту позу. Но чтобы удостовериться в результате, необходимо сделать УЗИ.
Еще один способ уговорить малыша занять головное предлежание - убедить его словами. Существует множество примеров, когда ребенок переворачивается на голос, особенно мужской. Попросите папу поговорить с малюткой. Разговаривать нужно с низом живота. В этом случае дитя перевернется на голос. Очень важно, чтобы голос звучал не резко, иначе вы можете добиться обратного эффекта: вместо того, чтобы перевернуться, ребенок затаится в животе.
Не забывайте, что все это актуально после 35-ой недели беременности: до этого тревогу бить рано. Да и вообще паниковать не стоит. Помните, что ребенок никому ничего не должен. Он принимает положение, комфортное прежде всего для него. Но вреда от специальной гимнастики не будет, поэтому в случае тазового предлежания, ее лучше проделать: ребенку легче родиться, если он идет головкой вниз.
Как правило, младенцы во время беременности крутятся в животе у мамы так, как им захочется. Это возможно до тех пор, пока они еще совсем маленькие. К тридцатой неделе беременности ворочаться становится все труднее и, скорее всего, малыш перевернется и устроится в наиболее удобную для него позу. Все будущие мамочки знают, что ребенок в родах должен быть головкой вниз. Это самое оптимальное положение во время родов, которое не нанесет вред ни малышу, ни его маме. В тех случаях, когда дети к положенному сроку не переворачиваются, гинекологи советуют записаться на курсы фитнеса для беременных, на которых инструкторы подробно объяснят и покажут, как правильно делать упражнения способствующие повороту малыша в необходимое положение.
Обычно поворот ребенка вниз головой происходит к 32-35 недели беременности. Это считается нормой. Но бывают и такие случаи, когда ребенок до самого начала родов не переворачивается или поворачивается уже в процессе родов. Многие врачи, чтобы не рисковать здоровьем ребенка и будущей мамы, советуют с 30 недели беременности делать специальную гимнастику, которая поможет, а возможно, и вынудит малыша повернуться так, как он должен располагаться. По статистике,большинство детей рождаются именно головкой вниз.
Но учитывая, что исключения бывают практически везде, то и в родах случается такое, что ребенок так и не повернулся и остался в положении попой вниз. Врачи называют это тазовым предлежанием. По сути, ничего страшного здесь нет, и в таком положении детки рождаются абсолютно здоровыми. Но некоторые врачи все-таки перестраховываются и непосредственно перед родами с помощью простых манипуляций пытаются перевернуть малютку либо назначают кесарево сечение, чтобы исключить какие-либо осложнения.
А самое главное, что должна помнить каждая беременная женщина, – это спокойствие и хороший настрой на все течение беременности родов. Малыш хоть и маленький, но очень хорошо чувствует общее состояние мамы. Более того, известны случаи, когда ребенок никак не хотел поворачиваться в правильное положение, но мама смогла его уговорить. Врачи часто советуют беременным разговаривать с животиком, полагая, что кроха это понимает и чувствует.
Как известно, по мере развития будущего малыша в утробе матери меняется его двигательная активность. Если в первый месяц кроха почти неподвижен, то в 24-28 недель он часто толкается и кувыркается.
К родам его активность, наоборот, снижается: ребенок занимает все больше пространства в матке, околоплодных вод становится меньше, поэтому «куролесить» малышу, собственно, уже негде. Ребенок принимает окончательное положение в матке — как правило, головой вниз — и в нем пребывает до родов.
Как лежит ваш малыш?
Правильное положение малыша в матке к моменту родов — когда ребенок лежит головкой вниз, затылок при этом обращен ко входу в малый таз, то есть вниз, потому что шея согнута, руки и ноги скрещены и прижаты к туловищу — это и есть так называемая поза эмбриона.
Лицо ребенка направлено в сторону позвоночника мамы. В подавляющем большинстве случаев матушка-природа заботится о том, чтобы именно такое положение малыш принял самостоятельно. Но иногда встречаются и другие варианты.
Примерно один из четырех детей хотя и переворачивается головой вниз, но лицо при этом остается повернутым в сторону живота мамы. Врачи шутят, что ребенок рождается «лицом к солнцу». Роды с таким предлежанием проходят дольше и труднее.
Так же встречается так называемое тазовое предлежание. Это собирательный термин, который означает, что ребенок не перевернулся в принципе, и у выхода из матки располагаются его ножки или ягодицы.
Наконец, существует и поперечное положение, когда малыш уютно лежит поперек матки боком или спинкой к выходу из нее — вот оно и является самым сложным, и роды при таком положении малыша обычно проходят в виде операции кесарево сечение. Оно встречается довольно редко и чаще всего обусловлено объективными причинами - например, предлежанием плаценты — когда плацента располагается ниже ребенка и перегораживает ему выход. Естественно, что это всегда абсолютное показание к оперативному родоразрешению.
|
|
|---|
Когда же он перевернется?
Считается, что до 32-34 недель беременности малыш имеет право на «свободное плавание»: он может много раз кувыркаться, поворачиваться и по-разному менять свое положение. Основания для беспокойства появляются, только если малыш не перевернулся после 34 недели. К счастью, тазовое предлежание случается только в 3-5 случаях доношенной беременности из 100, а поперечное и того реже. При тазовом предлежании вопрос о том, будут ли роды проходить естественным путем или при помощи кесарева сечения, решается индивидуально, в зависимости от состояния здоровья беременной, течения беременности, размеров ребенка. Если же предлежание поперечное, понятно, что в таком положени ребенок просто физически не пройдет по родовым путям, и тогда кесарево сечение — единственный метод родоразрешения.
А если у вас двойня?
В целом, в случае беременности двойней основные принципы неизменны: к 35-ой неделе оба малыша уже должны занять правильное положение. Если со здоровьем у беременной все в порядке и нет других противопоказаний, то роды пройдут естественным путем. Но бывает, что в животе у будущей мамы «революция»: один ребенок перевернулся в правильное положение, а второй оказался в тазовом или поперечном предлежании. Тогда результаты УЗИ вкупе с другими исследованиями позволят врачу за месяц до родов принять решение о плане их ведения.
Есть ли варианты?
Хорошая новость: будущая мама может в определенной степени повлиять на движения ребенка в матке, чтобы малыш перевернулся и занял к моменту родов правильное положение. Прежде всего, важна профилактика, в данном случае — умеренная физическая нагрузка. Беременным рекомендуются ежедневные продолжительные прогулки, зарядка для будущих мам и плавание.
Существуют также специальные упражнения, которые помогают малышу принять правильное положение. Но эффективность их не очень высока. После 34 недели можно 2-3 раза в день до еды выполнять следующее упражнение: лежать на твердой поверхности то на левом, то на правом боку по 5-10 минут в течение часа-полутора. Также полезно принимать любые положения, позволяющие приподнять таз, можно даже делать «березку», если у вашего врача нет возражений на этот счет.
Но главный совет — меньше волноваться и настроиться на позитив. Чаще разговаривайте со своим малышом — очень возможно, что он вас услышит и примет правильное положение сам.
Плавает малыш в животике у мамы и ему удобно и комфортно. Околоплодные воды хорошо защищают его. С ним ничего не случится. Захочет вниз головой перевернется, захочет вверх головой плавать будет, ну а если устал, то вообще поперек маминого живота может лечь. Машет там ручками и ножками. Мама только и видит, то один бугорок появился, то другой. Чем он там бугорки делает: ножкой, ручкой или головой? Мама может только догадываться. Малыш резвится, а мама переживает. Уже 32 неделя пошла, а малыш все переворачивается. Надо бы ему уже вниз головкой лежать, готовиться к выходу в свет, да и мама не будет нервничать.
Мамы переживают, ждут, советуются с врачами и подругами, общаются на различных форумах в соцсетях. На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой – интересует всех. Считается, что если ребенок нормально развивается и у мамы не многоводие, то малыш уже к 32-34 неделе принимает позу эмбриона: головка внизу, лицом к маминому позвоночнику. Такое положение ребенка идеальное для его рождения. Как правило, роды проходят без осложнений. Малыш растет, место ему уже маловато и он перестает так активно переворачиваться. Да и природа готовит малыша к рождению.
Но, кто же его знает, что там у ребенка на уме. Может быть, он хочет посидеть. Не надо ему переворачиваться и так удобно. Вот и сидит малыш на попке, вверх головой. Ему уже хочется что-нибудь увидеть сверху, вот такой любознательный он у вас. Такое положение ребенка не очень хорошо для мамочки. Обычно при тазовом предлежании роженицам предлагают делать операцию. Если малыш к 34 неделе находится вверх головой, то гинеколог разговаривает с мамой о хирургическом вмешательстве. Но, это же ребенок, непоседа, он может перевернуться перед самыми родами, даже во время схваток. Тут уже все готовы операцию делать, а он надумал перевернуться. Природа взяла свое. Тазовое предлежание встречается редко. 5 рожениц из 1000. Так что не переживайте мамочки, все будет хорошо. Перевернется еще ваш малыш, зачем ему лишние хлопоты. На каком сроке ребенок переворачивается вниз головой, никто точно не даст вам ответ. Но, хорошо бы он уже за 6 недель до родов лежал в животике вниз головой.
Тазовое предлежание малыша может быть у мам, которые не очень активны во время беременности. Уставать, конечно, не надо, но каждый день выходить на прогулку просто необходимо. Если вас вывезут на природу – это просто прекрасно. Не сидите дома, успеете еще. Пусть малышу в животе будет неудобно находиться вверх головой. Тогда он и перевернется.
Сидит ваш ребенок или находится вниз головой, может сказать только УЗИ. Мама только догадывается по ударам в ребра или по величине бугорка, который появился на животе. Доктора рекомендуют поговорить с малышом, чтобы он устроился в утробе, так как положено. Объяснить, что ему и маме будет легче встретиться, если он перевернется вниз головой. Некоторые мамочки прибегают к хитростям. Прикладывают к низу живота наушник с плеером, чтобы ребенку было лучше слышно музыку, он повернется головкой к наушнику. Рекомендуют делать специальную гимнастику. Самим никаких физических упражнений делать нельзя, только по разрешению и рекомендации доктора. Маме надо двигаться, не очень активно, конечно. Мамочка не должна сидеть дома перед компьютером. Голова у малыша тяжелая и она должна опуститься вниз. Советов много, только вот что там решит ваш малыш, никто не знает. Обычно, если малыш принял позу эмбриона к 36 неделе, то он останется в таком положении до рождения. Так что не волнуйтесь мамочки, разговаривайте со своим малышом, совершайте пешие прогулки, если вам доктор разрешит, то делайте гимнастику. Природа должна взять свое. Недаром же она вас вела к важному событию столько времени.
Ребенок может находится попкой к выходу из матки. Врачи называют это тазовым предлежанием плода. До 32 недель никакие меры по исправлению нахождения плода не нужно, он может перевернутся сам.
Только пять процентов детей, которые находятся в тазовом предлежании на сроке — 32 недели беременности, остаются в нем до самых .
Также дети могут перевернуться прямо накануне родов. Если малыш маленький, весит немного, то он может менять положение и после 32 недели беременности. Если ребенок не хочет переворачиваться, то нужно делать специальную гимнастику для исправления положения.
Тазовое предлежание плода — норма для плода вплоть до 32 недель беременности. Пока размеры ребенка невелики, он пользуется возможностью менять положение. Ко времени родов ребенок должен занять положение головой вниз.
Голова ребенка больше, чем таз, поэтому необходимо, чтобы он во время родов двинулся в путь головой. Меньшие по размеру части тела плохо расширяют родовой канал, шейку матки, голова может застрять при выходе. Если плод при родах располагается попкой вперед, то это может привести к осложнения: ущемление пуповины, выпадению ножки из матки, преждевременному излитию околоплодных вод.
Когда плод перевернется — что мешает
Когда плод перевернется — как помочь
Как помочь ребенку перевернутся? Это зависит от причины, которая вызывает тазовое предлежание. До 32 недель не стоит что-либо предпринимать. Если полость матки правильной формы, в ней нет отклонений, которые мешают ребенку принять правильное положение, то может заняться специально разработанной для этого гимнастикой. Помогает также плавание в бассейне, выполнение аква-упражнений.
Если ребенок остается в тазовом предлежании не смотря на гимнастику, то врач может вручную помочь ребенку занять правильное положение. Это специальная врачебная процедура, которая выполняется в женской консультации, а также в стационаре роддома.
Гимнастика
Первое упражнение — Индийский мост. Можно выполнять с . Нужно прилечь на пол, поднять ноги, положить под таз несколько подушек, чтобы таз располагался на 30-40 сантиметров выше плеч. Следите, чтобы плечи, таз, колени должны образовывать прямую линию. Многие детки переворачиваются уже после первого раза. Если ребенок упрямится, то необходимо выполнять упражнение 2-3 раза в день.
Другой вариант выполнения упражнения — усадите мужа напротив, положите ноги ему на плечи так, чтобы подколенные ямки были у них на плечах.
Комплекс 2, который состоит из двух упражнений. Первое — основное, которое выполняется лежа на кушетке. Необходимо лечь на тот бок, к которому обращена спинка ребенка при ягодичном предлежании или же противоположный тому, к которому обращена головка при поперечном предлежании. Необходимо согнуть ноги в коленях, тазобедренных суставах, полежать спокойно 5 минут. Затем сделать глубокий вдох, повернуться через спину на другой бок, вновь полежать спокойно 5 минут.
После этого необходимо выпрямить ногу, которая расположена сверху, при тазовом предлежании или ту, на которой вы лежите, при поперечном предлежании. Вторую ногу необходимо держать согнутой. Глубоко вдохните, вновь согните выпрямленную ногу в коленном и тазобедренном суставах, обхватите руками колено, отведите его в сторону спинки при тазовом предлежании или в сторону ягодиц при поперечном предлежании. Ваше туловище должно наклонится вперед, согнутая нога должна описать полукруг внутрь, коснувшись передней стенки живота. Глубоко вдохните, расслабьтесь, выпрямите, опустите ногу. Затем вновь сделайте глубокий вдох, повторите упражнение еще раз.
Это упражнение необходимо проделывать каждый день по 5-6 раз, через день ходить к врачу.
Второе упражнение — выполняется лежа на спине.
Ноги необходимо согнуть в коленях, тазобедренных суставах, стопами на ширине плеч необходимо упереться в пол, руки вытянуть вдоль туловища. На первый счет сделать вдох, приподнять таз, упереться на стопы, плечевой пояс. На счет два таз необходимо опустить, сделать выдох. Затем необходимо выпрямить ноги, напрячь мышцы ягодиц, втянуть живот, промежность, при этом сделать вдох. После расслабьте мышцы и сделайте выдох. Повторите данное упражнение 7 раз.
- (0)
Макросомия — большое тело в переводе с латинского языка. Если вы обнаруживаете, что значение окружности вашего живота чрезвычайно велико в […] Доплерография — ультразвуковое исследование, которое позволяет оценить кровоток в различных органах ребенка, например, в сердце, пуповине, а […] - (0)
АФП — альфа-фетопротеин — белок, вырабатывающийся в печени желудочно-кишечного тракта эмбриона. Анализ АФП при беременности используется […] - (0)
Скрининг 3 триместра проводится между 32 неделью беременности и 34 неделью беременности, важное и пристальное внимание уделяется ультразвуковой […]
