Дети – народ очень эмоциональный, и незначительная мелочь способна привести их в бурный восторг или, напротив, жутко расстроить. В отличие от взрослой, детская нервная система еще не обросла «защитной корой» и часто нуждается в защите. В некоторых случаях приходится принимать детские успокоительные средства.
6 верных способов успокоить грудного ребенка
Чаще всего родители воспринимают успокаивающие средства для детей с большой долей скептицизма. Многие считают такую терапию опасной для малыша, невзирая на рекомендации специалистов. Так ли это на самом деле?
Канадские исследования были проведены на заводе, и это показало, что овес является хорошим тоником для сердца. Очень часто можно заказать чашку ромашкового чая даже в ресторане. Травы снова становятся частью нашей культуры. Конечно, они всегда использовались в Европе. Ромашка делает хороший напиток вместо кофе. Вполне безопасно использовать даже с детьми. Очень мало людей, которые когда-либо испытывали аллергическую реакцию на ромашку. Ромашка является спазмолитической, и это исцеляет весь желудочно-кишечный тракт, особенно для чего-то вроде язвы.
В ритме современной жизни выражение «безоблачное детство» заметно утрачивает актуальность. Некоторые детки подвергаются стрессам еще на стадии эмбрионального развития. Процесс их появления на свет и приспосабливания к новой окружающей среде – также работа не из легких. Все эти факторы отражаются на детской психике. Задача родителей – вовремя и грамотно помогать окрепнуть нервной системе маленького человечка. Справиться с ней на «ура» позволят определенные знания и навыки.
Он не только успокаивает, но и является целебным растением. Он способствует производству грануляционной ткани с любыми мембранами, с которыми он вступает в контакт. Это еще одна хорошая трава для нервной системы. Европейские матери помещают своих детей в баню из липовых цветов, когда они перегружены. Но захватывающая вещь о липе состоит в том, что на самом деле было обнаружено, что она восстанавливает внутренние стенки артерий.
Если вы можете держать эти артерии гладкими и в хорошем состоянии, вы не столкнетесь с таким количеством проблем с ударами. Это трава, которую вы можете выращивать в своем собственном саду очень легко. Если вы это сделаете, у вас будет что-то лучшее, чем все, что вы когда-либо могли бы купить в магазине здоровой пищи, потому что вы можете приготовить чай из свежего растения. Свежий лимонный бальзам содержит несколько летучих масел, которые укрепляют нервную систему. Это идеальное средство для нервной системы, просто чтобы расслабиться.
Плач является единственным средством общения и выражения эмоций для новорожденного ребенка
. Унять его бывает очень не просто, особенно молодым и неопытным мамочкам. Специально для них – 6 полезных советов:
- Установите и устраните причину недовольства малыша: голод, жажда, неудобное положение или неправильное пеленание.
- Спешите к ребенку по первому зову, не надо ждать, пока плач наберет обороты и перейдет в крик. Многих деток гораздо сложнее успокоить, когда они не на шутку раскричатся.
- Возьмите ребенка на руки и прижмите животиком к себе, это хорошо помогает во время кишечных колик у младенца.
- Постарайтесь отвлечь малыша каким-либо звуком: погремушкой, ласковым разговором, негромким пением.
- Приложите ребенка к груди. Даже если он не голоден, запах маминого молока и тепло ее тела действуют всегда успокаивающе.
- Главное, старайтесь сохранять спокойствие сами. Нервозность и беспокойство матери расстроит малыша еще больше.
Если никакие уловки не помогают, и безудержный плач не прекращается – надо обратиться к специалисту . Опытный невролог безошибочно определит причины такого поведения малыша и даст бесценные советы по их устранению.
Какие бывают средства
Дополнительным бонусом являются его антивирусные свойства. Это хорошо знать, потому что существует множество проблем с переходом вирусов из одного организма в другой, и в больницах есть проблемы, когда окна не открываются. В ортодоксальной медицине есть некоторые антивирусные препараты, и их побочные эффекты ужасают Растения, подобные этому, соединяются с областью стыковки клетки, где обычно прикрепляется вирус, и, следовательно, узурпировать вирус. Затем вы можете сделать себя намного менее уязвимым для каждой вирусной инфекции.
Когда невропатолог прописывает успокоительные средства для нервной системы ребенка, не стоит демонстрировать панику, скептицизм и недоверие. Полезнее прислушаться к доктору, ведь нерешенная проблема будет расти вместе с ребенком, иногда даже играя на опережение.
Препараты для грудного младенца
Успокаивающая терапия для грудничка – ответственное и щепетильное мероприятие.
Это отхаркивающее средство, способное вытащить тяжелую застойную слизистую из легких. Это также антибиотик, который может бороться с бактериальной инфекцией в легких. Эти три растения избавят вас от гриппа. Сделайте чай из равных частей тысячелистника, персика и мяты. Ярроу и личинка - это диуретики, а кожа используется как орган элиминации. Возьмите хороший горшок, полный этого чая, горячий, и оберните себя теплым, и ложитесь спать, и продолжайте тепло и пот. Если вы сможете попотеть, в этот вечер у вас будет очень расслабленный отдых, и вы обнаружите, что вы сократили грипп на многие дни.
Организм новорождённого подобен непрочитанной книге, и никто не может уверенно исключить возможность аллергических или других негативных реакций на различные средства.
Поэтому, выбирая успокоительное средство до года, необходимо проконсультироваться со специалистом. Вы можете воспользоваться:
- Фармацевтическими средствами
- Гомеопатическими препаратами
- Средствами растительного происхождения и народной медициной
Наиболее популярные успокоительные препараты для грудничков в области фармацевтики и гомеопатии:
Один из самых интересных растений, предоставленных нам североамериканскими индейцами, - ведьма. Он по-прежнему доступен в аптеке сегодня. Он пахнет прекрасным и растет как маленький куст или очень маленькое дерево. Он работает как вяжущий и является прекрасным средством для напряжения глаз. Положите немного дистиллированного орешника на хлопчатобумажную доску и поместите его поверх закрытых глаз; это расслабит глаза и охладит их. Это превосходное лечение для компьютерных глаз.
Зефир используется из-за его слизистых качеств. Это успокаивающее средство, которое на самом деле покрывает нервные окончания в пищеварительном тракте, когда есть какое-либо раздражение. В: Можете ли вы дать несколько предложений для зараженного вросшего ногтя на ногах? Он обладает способностью индуцировать лейкоцитоз; это означает, что он привлекает белые кровяные клетки к зараженной области, пока он остается в контакте с кожей.
| Наименование | Принцип действия | Возрастные ограничения | Способ применения и дозировка | Цена, руб. | |
| ГЛИЦИН | Снижает побочную двигательную активность, нормализует сон, улучшает настроение, действует успокаивающе на нервную систему | Индивидуальная непереносимость. Редко слабовыраженные кожные аллергические реакции на аминоуксусную кислоту. | В виде толченого порошка, не разводить жидкостью (обмакнуть в порошок пустышку) | Упаковки 50 таблеток по 100 мг: 30-35 | |
| ПАНТОГАМ | Улучшает питание клеток головного мозга, стимулирует психомоторное развитие, обладает противосудорожным действием | Детям с рождения по назначению врача | Тяжелая патология почек.
Аллергические реакции, покраснения глаз |
0,25-0,5 мг 2 раза в сутки, через 15 минут после еды, желательно не перед сном | Сироп: 360 таблетки: 480-500 |
| ЦИТРАЛЬ (микстура) |
Обладает мягким успокаивающим действием, снижает артериальное и внутричерепное давление | С первых дней жизни |
Количество капель по назначению врача Во-вторых, он улучшает кровообращение конечностей. Вопрос: Не могли бы вы посоветовать некоторые травы, которые можно использовать во время беременности? Если вы хотите взять его в течение последних трех месяцев, вы можете использовать красный чай из малины. Если вы хотите получить более подробную информацию, вы можете обратиться к Травам для беременных и родов Энн Маккинтир. Проблема с травами заключается в том, что они действительно будут стимулировать мышцы матки. Это может произойти с лихорадкой, мяты, шалфея и других трав, которые кажутся совершенно невинными. В: Есть ли хорошие травы для укусов комаров, особенно крупных? Вы можете удержать москитов, используя масло цитронеллы. Это держит их подальше. Если у вас есть укус, масло лаванды неплохое. |
К приему медикаметозных успокоительных средств для грудничков прибегают лишь в случаях вынужденной необходимости.
Наиболее безопасны средства народной медицины: травяные ванны, чаи и настои. Эти меры довольно безвредны, но начинать процедуры надо с осторожностью, чтобы исключить вероятность аллергических реакций.
Положите свежую раздавленную кукурузу на область в течение десяти-пятнадцати минут, и вы не получите никакого воспаления. В: Можете ли вы порекомендовать несколько хороших книг о травах? Мы с мужем не можем решить, следует ли нам давать ему лекарство или проводить альтернативные методы лечения.
Это сложная дилемма для многих родителей. С другой стороны, эти препараты являются психостимуляторами со многими потенциальными побочными эффектами: бессонница, головные боли, боль в животе, потеря веса и депрессия. Управление по контролю за продуктами и лекарствами выпустило предупреждения о побочных эффектах, таких как чахлый рост и психиатрические проблемы.
Растения с успокоительным эффектом – мята, пустырник и лаванда, мелисса, ромашка и валерьяна с душицей.
Для приготовления расслабляющей ванны потребуется добавить в воду отвар из этих трав и немного морской соли. Даже беспокойные малыши сладко спят после таких водных процедур.
Часто педиатры советуют выпить кормящей маме перед сном 10-15 капель валерианы , это успокоит женщину перед сном, а малыша – в течение ночных кормлений.
С целостной точки зрения химическая чрезмерная стимуляция нервной системы не является здоровой. К счастью, существует множество естественных методов лечения, которые эффективны как в одиночку, так и в сочетании с медикаментозной терапией. Хотя мои ответы здесь основаны на случае с ребенком, они применимы и для подростков, и для взрослых.
Вата - «энергия ветра»: она светлая, изменчивая, сухая, прохладная и мобильная. Он управляет движением наших тел и наших мыслей. У каждого есть свои вата в их пракрити, но у тех, у кого преобладание этой светлой, экспансивной энергии, как правило, есть чувствительная нервная система, поэтому они испытывают мир с повышенной интенсивностью. В результате они склонны к беспокойству, невнимательности, беспокойству и проблемам сна. По иронии судьбы, эти дети часто будут искать сенсорно-стимулирующие действия, создавая порочный круг, который волнует их и без того сверхактивную нервную систему.
Симптомы, которые должны насторожить заботливых родителей :
- Малыш вздрагивает при малейшем шорохе и даже в тишине
- Короткий, беспокойный .
- Младенец резко заливается криком, подолгу не успокаивается, запрокидывает голову или извивается всем телом.
- Частые продолжительные беспричинные истерики, подбородок малыша дрожит и синеет во время плача.
Детский плач никого не оставляет равнодушным и зачастую очень тревожит родителей малыша, однако это не повод применять какие-либо средства по совету подруг и соседок. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром!
Согласно аюрведе, принятие образцового образа жизни - лучший естественный вариант для вашего сына. И все же они уравновешиваются противоположностью: деятельность, которая успокаивает, расслабляет и воспитывает. Вашему сыну нужна регулярность и структура, чтобы противостоять его естественной тенденции к хаосу: регулярно проводить домашнее задание, заниматься спортом, отдыхать, есть, ложиться спать и просыпаться, чтобы начать новый день. Вот несколько советов о том, как создать для него среду, успокаивающую вату, дома.
Практическая систематическая релаксация
Сделайте от 5 до 10 минут расслабления с сыном по крайней мере один раз в день. Ложитесь на пол или в постель в шавасане, поддерживая головы с подушкой и прикрываясь одеялом, чтобы оставаться теплым. Затем попросите своего ребенка почувствовать его тело с ног до головы. Превратите эту практику в игру; вместе, притворись, что ты совок мороженого, плавящегося на солнце, или что ты погружаешься в огромную пуховую подушку. Представьте, что ваше дыхание подобно волнам океана, или попросите вашего ребенка проинструктировать вас.
Препараты для детей от одного до трех лет
На втором году жизни ребенок приспосабливается к окружающему миру и привыкает к определенному режиму. Этому возрасту характерны три проблемные группы:
- Дети, состоявшие на учете у невропатолога до года. Им надо и дальше наблюдаться и получать соответствующее лечение.
- Малыши, у которых с опозданием проявилась патология (последствия родовой травмы и т.д.).
- Ребятишки, которые перенесли психологическую либо другую травму на первом году жизни.
Симптомы, побуждающие обратиться за помощью к специалистам:
- Задержка речи и моторики, заикание.
- Энурез или признаки нервного тика
- Бессонница и ночные кошмары
Широко применяемые успокоительные средства для детей 2 лет.
Попробуйте это, когда ваш ребенок возвращается домой из школы или перед ужином или сном; это те времена, когда наши дети могут быть самыми чрезмерными. Для начала намочите руки и вылейте чайную ложку органического нерафинированного масла в ладонь. Затем протрите руки и массируйте смесь в кожу вашего ребенка. Дайте маслу впитаться в течение нескольких минут, затем вытрите оставшийся остаток. Постарайтесь сделать это, по крайней мере, раз в неделю. Если у вас нет времени, чтобы дать вашему ребенку лечение от головы до ног, просто массируйте его ноги.
| Название | Действия | Возраст | Побочные эффекты и противопоказания | Способы применения и дозировка | Цена, руб. |
| МАГНЕ В6 форте (раствор для приема внутрь) |
Снижает нервную возбудимость, раздражительность и утомляемость. Нормализует сон | Почечная недостаточность, непереносимость фруктозы. Тошнота, рвота, диарея, запор, аллергические реакции | По 1 ампуле до 3 раз в сутки после еды. | 10 ампул по 10 мл 550 | |
| ЦИТРАЛЬ (микстура) |
Снижает внутричерепное давление, обладает расслабляющим свойством | С первых дней жизни | Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции | Количество капель по назначению врача | Микстура готовится в местной аптеке |
| АТАРАКС (таблетки) |
Купирует чувство тревоги, психомоторное возбуждение | От 1 года | Гиперчувствительность.
Возможны аллергические реакции |
Детям 1- 2,5 мг/кг массы тела | 210-220 |
Народная медицина на основе растительных средств
- Настои валерианы, пустырника
- Отвары и настойки ромашки
- Вытяжки перечной мяты
Однако самое лучшее успокоительное средство детей – это мамины объятия и похвала.
Следуйте нескольким советам по питанию и питанию
Если у вашего ребенка есть проблемы с засыпанием, эта работа для сна поможет. В моей собственной практике родители, которые сократили потребление сахара, рафинированных продуктов и продуктов с химическими добавками, сообщают о значительном улучшении поведения своего ребенка в течение четырех-восьми недель. Эти дети также менее разрушительны и более сосредоточены, когда едят много вареных овощей и цельного зерна, а также умеренное количество белка и органических нерафинированных масел.
Как успокоить гиперактивных детей?
Являются дети с чрезмерной физической и психической активностью. Такие малыши зачастую рассеяны, их внимание сложно на чем-то сконцентрировать, иногда они проявляют признаки агрессии, импульсивности и доставляют массу хлопот родителям и педагогам.
Медикаментозное лечение гиперактивности заключается в потребности применять успокоительные средства для детей:
Травы, которые успокаивают, успокаивают и питают нервную систему, включают лимонный бальзам, ромашку, хмель, цветок страсти, тюбетейку, брахми, валериану и святую. Их можно безопасно принимать как чай или настойки - просто следуйте инструкциям на бутылке или коробке.
С чего начать решение проблемы!
Эта постоянная электронная стимуляция не только фрагментирует их внимание, но и подвергает их электромагнитному излучению на потенциально опасных уровнях. Когда ребенок чувствителен, это воздействие возбуждает его нервную систему. Попытайтесь ограничить, сколько электромагнитного воздействия ваш ребенок получает, уменьшая время его экрана до часа или менее в день.
|
Препарат |
Форма действия |
Ограничения по возрасту |
Противопоказания и побочные эффекты |
Применение и дозировка |
Цена, руб. |
| ПЕРСЕН форте
(таблетки) Работайте с врачом, чтобы найти минимальную дозу лекарствЕсли вы решите дать лекарство от своего ребенка, найдите врача, который готов работать с вами, чтобы найти минимальную дозу, которая эффективна. Попросите вашего врача разрешить вашему ребенку принимать «отпуска» от лекарств, когда интенсивная концентрация и фокус не нужны. Тщательно контролируя поведение вашего ребенка, вы можете помочь своему врачу найти дозировку и график, которые позволят ему преуспеть в школе, уменьшая шансы на его побочные эффекты. Помните, что цель этих альтернативных методов лечения - заставить вашего ребенка чувствовать себя любимым, обоснованным и питаемым. Скажите ему, что его новая рутина - это эксперимент, направленный на улучшение его умственного внимания, и пусть он играет определенную роль в том, как эти изменения будут реализованы. Это означает, что вы можете пойти на компромисс по нескольким вещам, но это также означает больше сотрудничества. Вместе вы сможете найти творческие способы постепенно двигаться в положительном направлении. |
Снимает повышенную раздражительность и нервную возбудимость.
Нормализует сон |
До 3 лет
С 3 до 12 лет под наблюдением врача |
Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции
При длительном приеме возможен запор |
По 1 таблетке 1-3 раза в сутки | 330-350 |
| АНВИФЕН
(капсулы) |
Назначается при заикании, энурезе, нервных тиках у детей | До 3 лет | Беременность, лактация, возраст до 3 лет.
Индивидуальная непереносимость |
Внутрь, суточная доза у детей до 8 лет до 150 мг | 245-250 |
| ПАНТОГАМ | Способствует питанию клеток головного мозга, улучшает психомоторное развитие. Обладает противосудорожным действием | По назначению врача детям с рождения | Почечная недостаточность.
Аллергические реакции |
0,25-0,5 мг 2 раза в сутки, после еды, не рекомендуется перед сном | Сироп: 360 таблетки: 480-500 |
По статистике, своевременное лечение дает положительный результат в 80% случаев, в комплексе с педагогической коррекцией поведения, визитами к психологу и соблюдением режима дня.
Чем хороши гомеопатические успокоительные средства?
Гомеопатическая группа препаратов популярна по двум причинам:
- Средства разрабатываются на основе растительных седатиков и наиболее безопасны для детского организма.
- Форма выпуска – в основном сладкие сиропы, горошины и фигурки, которые детвора принимает за конфеты и употребляет без протестов.
Наиболее распространенные детские успокоительные средства в области гомеопатии – Нота, Дормикинд, Зайчонок, Шалун, Баю-Бай, Бэби сед.
Людям, находящим растительные средства совершенно безвредными, напомним мудрые слова медицинского основоположника Гиппократа: большинство ядов имеет растительное происхождение и только доза отличает яд от лекарства.
Не следует по-детски считать эти препараты конфетами и витаминами, и перед тем, как предложить их ребенку обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если нет доверия к назначению участкового врача, обратитесь за консультацией к другим специалистам. Родительский долг – приложить максимум усилий, чтобы ребенок был здоровым и развитым.
Выводы
Несмотря на то, что детство – это самый беззаботный период в жизни любого человека, огромное количество детей подвергается стрессам и испытанием. И первый стресс для ребенка – непосредственно его появление на свет.
Сегодня в аптеках можно увидеть множество различных успокоительных препаратов для детей. В большинстве случаев, они состоят из травяных настоев. В каждом из таких препаратов указаны соответствующие дозировки для детей разного возраста и показания к применению.
Но, несмотря на это, медикаметозные препараты маленьким детям разрешается давать только после назначения врача (невролога). В большинстве случаев, сначала лучше обратиться к другим методам – использовать травяные чаи (в составе которых есть пустырник, мелисса, мята, валериана, ромашка) или ванны с отваром на травах.
Как успокоить ребенка с помощью травяного чая – смотрите в видео:
Вконтакте
«Да перестань паясничать!» – кричишь ты. А потом приглядываешься – какие-то движения странные, навязчивые, и вроде совершает их ребенок не по своей воле. Что это?
Что, где, когда?
– Это тики, или по-другому – навязчивые состояния, – объясняет детский психиатр, кандидат медицинских наук, заслуженный врач РФ Владислав Брагинский .
Они бывают у детей 5-11 лет. Мальчики страдают ими в 4 раза чаще, чем девочки. И подвержен тикам чуть ли не каждый десятый ребенок, в общем, нередкая напасть.
Тики никогда не тревожат ребенка во время сна. Зато усиливаются от волнения, возбуждения... В привычной обстановке они менее заметны, носят сглаженный характер. На интеллектуальные способности тики никак не влияют, человек может в детстве ими страдать, но прекрасно мыслить и во взрослой жизни дорасти хоть до академика.
Вызывают это расстройство разные причины, поэтому и прогноз, и лечение при тиках – тоже разные.
Психиатры их делят на два основных типа:
● невротические (по новой международной классификации – транзиторные, преходящие);
● и неврозоподобные (хронические).
Тик от испуга
Допустим, ваш совершенно здоровый, спокойный ребенок испугался чужой собаки, которая бросилась на него во дворе, или строгой учительницы, устроившей ему разнос перед всем классом, и теперь у него дергается глаз, или мышца щеки, или он делает такие движения шеей, как будто освобождается от тесного воротничка. Это тик невротический. Несмотря на устрашающее название, невротический тик – простой вариант. Он возникает от внешней травмы – испуга, стресса, напряжения – и лечится врачом за пару недель, от силы за пару месяцев. После лечения исчезает бесследно.
Что требуется в этом случае от родителей?
● Показать ребенка врачу.
● Создать дома спокойную обстановку.
● Не загружать несчастного усиленными занятиями по математике, иностранным языкам, информатике...
● Если тики вызваны школьными конфликтами, поговорить с учителем, чтобы не относился слишком строго.
Но навязчивые состояния этого типа встречаются не так уж часто, они составляют только 10% от всех тиков.
Причина и повод
Иное дело странное покашливание, которое возникло как-то у моего сына. Тут можно и не догадаться, что это тик. Таких неврозоподобных, хронических навязчивых состояний большинство, по словам Владислава Брагинского, среди тиков они занимают 85-90%. Причина их – слабость нервной системы ребенка. Она возникает, когда у мамы сложно протекает беременность, или из-за проблем во время родов (например, у младенца была асфиксия – кислородное голодание, или роды были затяжные, со стимуляцией, или пришлось делать кесарево сечение, или накладывать щипцы...), или из-за болезней самого малыша в первые месяцы жизни – болезни тоже изменяют реактивность нервной системы.
Вот на такой «подготовленной» почве любой повод: будь то простуда или утомление от непосильной учебной нагрузки – может вызвать неврозоподобный тик.
Часто он начинается с реального события: у ребенка, например, ячмень, который все время ощущается, мешает, от этого ребенок часто моргает. Потом ячмень проходит, а моргание превращается в навязчивое, неконтролируемое действие. Или у моего сына, например, был бронхит. Два месяца со времени болезни прошло, все анализы крови хорошие, а кашель тянется и тянется.
Ребенок понимает, что тики – движения необычные, болезненные. Он часто стесняется их, на людях пытается сдерживаться, но от этого испытывает огромное внутреннее напряжение, которое его страшно утомляет. Попытки контролировать тики кончаются тем, что они только усиливаются.
Неврозоподобные тики лечатся трудно, долго. Могут то возникать, то на месяц или на полгода пропадать, потом возвращаться вновь даже без видимого толчка, например повинуясь сезонным колебаниям. Время обострения тиков – весна и осень.
«Неужели эти подергивания, помаргивания, покашливания будут преследовать нас всю жизнь?» – обычно спрашивают родители врача. Нет, не будут. У подростков тики встречаются крайне редко. А те взрослые с насильственными движениями, которых мы видим на улицах или в метро, страдают последствиями других болезней или травм головы.
Как лечить
Хотя медицина и утверждает, что тики – это не на всю жизнь, ребенка надо лечить, а значит, обязательно показать врачу: психиатру или психоневрологу, психотерапевту.
Во-первых, для того, чтобы убедиться, что ваш случай – всего лишь слабость нервной системы, а не симптомы серьезных душевных болезней. Врач может об этом судить, изучив, в обрамлении каких других расстройств наблюдается тик. Например, неврозоподобные тики сочетаются с быстрой утомляемостью, раздражительностью, слезливостью, изменчивостью настроения, плохим сном...
Надо исключить редкий тип таких навязчивых состояний, при которых тики с годами усложняются.
Во-вторых, когда диагноз станет ясен, врач назначит лечение.
Для начала это могут быть физиопроцедуры: хвойные ванны (они очень хорошо действуют на 5-6-летних детей), успокоительный чай, электросон, электрофорез с бромом... Все это расслабляет нервную систему. Полезен массаж воротниковой зоны – он улучшает кровоснабжение мозга. Хорошо на ночь попить теплое молоко с медом – оно тоже успокаивает. Одними такими простыми средствами можно достичь многого.
При тиках полезна психотерапия или психокоррекция. Это и гипноз, для ребят постарше – аутотренинг – умение самовнушением помочь себе расслабиться, и специальные дыхательные упражнения для релаксации – всему этому ребенка научит врач.
И кроме лечения словом нужны лекарства: витамины, препараты, улучшающие питание мозга, его обмен веществ, седативные средства.
А родителям можно посоветовать:
● Создайте дома спокойную обстановку.
● Следите, чтобы ребенок со слабой нервной системой обязательно высыпался.
● Ему нужен щадящий режим и полноценный отдых в выходные дни.
● Особенно берегите его нервную систему после болезни: даже пустячная простуда делает ее уязвимой еще на две недели.
● И не обсуждайте его тики. Чем больше вы о них говорите, тем ребенку становится хуже. Он и так понимает, что с ним что-то неладно, и ждет от вас помощи.
Кстати
Виды навязчивых движений:
- Моргание
- Подергивание щеки, плеча, ноги
- Заведение глаз вверх
- Навязчивый кашель
- Навязчивые глотательные движения
- Нахмуривание лба
- Шумное дыхание
- Втягивание живота
- Выбрасывание руки в сторону
Личное мнение
Иосиф Пригожин:
– Психологическое состояние ребенка во многом зависит от атмосферы в семье. Если атмосфера добрая, любящая, то и особых проблем с нервными перевозбуждениями у детей не будет.
