Сухие пятки. Как увлажнять и лечить кожу пяток и стоп в домашних условиях. Крем для ног и пяточек- делаем сами Бальзам для пяток своими руками

Марина Игнатьева

Время на чтение: 12 минут

А А

Лето – пора моря, фруктов, пляжей, сарафанов — и, конечно же, босоножек. Если в зимнее время многие представительницы прекрасного пола еще могут себе позволить не слишком тщательный педикюр, то летом ножки должны быть просто идеальными. Самой распространенной проблемой в этот период становится проблема грубой кожи на пятках, которую, увы, не скрыть даже красивым лаком на ногтях.

Как же вернуть гладкость своим пяточкам, и что нужно знать о секретах ухода за ними?

Причины грубой кожи и трещин на пятках – почему пятки жесткие?

Как бы мы не мечтали о гладких пяточках — к сожалению, после определенного возраста наши пятки вдруг сами по себе теряют свою детскую нежность и мягкость.

Причем, иногда пятки остаются грубыми даже при интенсивном и регулярном уходе.

С чем это связано, и в чем истинные причины грубой кожи на пяточках?

• Отсутствие должного ухода.
• Пересыхание кожи. Причина, свойственная не только летнему периоду: порой такое случается и зимой при сухом воздухе в квартире.
• Неправильная обувь. Как известно, тесная и некачественная обувь способствует нарушению водно-жирового баланса кожи и ее травмированию. Кроме того, ненатуральные и вредные для кожи материалы могут вызывать раздражения, аллергию, повышенную потливость и, как следствие, сухость кожи.
• Неправильное питание. Недостаток витаминов всегда отражается на коже трещинами, сухостью, раздражением и прочими проявлениями. Грубые пятки часто встречаются у девушек, которые постоянно сидят на диетах.
• Чрезмерно интенсивный уход за пятками. Да, бывает и такое! Например, в случае слишком частого и интенсивного пилинга, который требует времени для восстановления кожи (чаще, чем раз в неделю, эту процедуру проводить не рекомендуется).
• Слишком жесткая вода в водопроводе.
• Частые переохлаждения — или, напротив, перегревание ног.
• Использование некачественных косметических средств (включая мыло и гели).

Видео: Как сделать пятки мягкими и гладкими?

Возможные причины медицинского характера:

1. Грибок. Наиболее частая причина сухости и грубости кожи с трещинами. К сожалению, грибок проявляется не только этими симптомами, и при отсутствии должного лечения ножки приобретают весьма неприглядный вид, который сопровождается также зудом, потливостью и другими неприятностями.
2. Сахарный диабет 2-го типа. В этом случае бороться с проблемами кожи весьма сложно, и без консультации специалиста не обойтись.
3. Проблемы в эндокринной системе. Вопросы эстетики (пяточек, в данном случае) решаются после (или одновременно) с лечением.
4. Ожирение. При данном заболевании нарушается полноценное кровоснабжение нижних конечностей и их связь с ЦНС, истончается кожа на стопах, появляется склонность к растрескиванию кожи.
5. Псориаз. При этом заболевании работает плохо вся иммунная система, и одними кремами и гигиеной от грубости кожи на пятках не избавишься – нужен комплексный подход.

Важно понимать, что серьезные проблемы с кожей стоп могут быть весьма тревожным сигналом. Поэтому в случае, когда с трещинами не справиться своими силами, а сопутствующие симптомы доставляют вам неудобства — есть смысл обратиться к дерматологу и терапевту.

Правильное очищение пяток в домашних условиях – инструкция

Уход за пяточками в салоне красоты – приятное занятие. Но не у всех есть на салоны средства, время, да и желание.

Да и куда проще ухаживать за пяточками дома. Особенно, если знаешь – как именно.

Сначала распариваем ножки в ванночке.

А если до ванночки еще и устроить массаж ног, то результат будет еще более удивительным, приятным и длительным.

Массаж можно заменить на обычную ходьбу по массажному жесткому коврику или на перебирание стопами гороха, шариков и проч.

Какую ванночку выбрать? Лучшие рецепты:

• Молочная. На крупной терке натираем классическое детское мыло, добавляет в тазик 1 ст/л стружек и 0,5 л тепленького молочка, затем горячей воды. Держим ножки до остывания воды.
• Травяная. Берем по 1 ст/л сухих трав: коры дуба и ромашки, чистотела и календулы, зверобоя. Заливаем 1 л кипятка, настаиваем день, а вечером выливаем процеженный отвар в тазик и разбавляем кипятком.
• Сода с мылом. На 1 тазик – ½ стакана мыльной стружки и столько же соды, плюс кипяток. Держим ножки около 10 мин.
• Цитрусовая. За 2-3 часа до процедуры завариваем цитрусовые корочки в кипятке, а потом просто добавляем отвар в воду, плюс 1-2 капли апельсинового эфирного масла.
• Крапивная. На тазик с горячей водой – 1 л крапивного отвара (из 2 ст/л сухой крапивы).
• Масляная. Арома-ванночка для ног и для души. На 1 тазик – 2-3 капли любимого эфирного масла.

Если у вас есть время на ежедневные процедуры по уходу за пяточками, то вместо пилок и пемз для отшелушивания огрубевшей кожи лучше использовать скрабы. Они действуют более мягко (толстый слой огрубевшей кожи удалить не получится), но при регулярном использовании скрабов мечта «пяточки как у младенца» становится реальностью.

Готовить скрабы можно и дома своими руками, если вы хотите сэкономить на магазинных средствах — которые, кстати, нередко содержат .

Важно! Скраб наносим только на распаренные уже стопы, а после массажа со скрабом оставляем смесь на пяточках на 7-10 минут – то есть, не торопимся ее смывать.

1. Сахар с маслом. Смешиваем 1:2 масло оливы и сахар, наносим на ступни, массируем.
2. Кофе с морской солью. Смешиваем 1:1 по столовой ложке – соль крупную морскую и крупномолотый кофе, добавляем 2 ст/л кефира, наносим, массируем.
3. Какао с сахаром. На 2 ч/л сахара – 1 ст/л какао (не несквика, а нормального кондитерского какао-порошка) и молока для связки. Смешиваем, наносим, массируем.
4. Цитрусы с солью. На 1 ст/л мелкой соли – кожура 1-го апельсина, перемолотая в блендере.
5. Соль с медом . На 2 ст/л меда – 1 ст/л морской соли.
6. Песок со сметанкой. Если вы живете на море, то этот вариант – для вас. При отсутствии морского песочка берем обычный. На 1 горсть песка – 2 ст/л жирной сметаны. Смешиваем, наносим, массируем.

Что дальше?

• Если скраба нет (или делать его лень) , то используем после ванночки пилку для удаления огрубевшей кожи. Желательно использовать только мелкозернистую сторону: грубая шлифовка пяток способствует появлению царапин, трещин — и еще большей сухости. Гладкость и нежность же пяточкам дают только регулярные процедуры с легким и нетравматичным скрабирующим эффектом.
• Пемзы использовать категорически не рекомендуется. Во-первых, они травмируют кожу стоп, а во-вторых, являются источником размножения бактерий.
• При использовании пилки сначала смазываем сухие пяточки кремом и ждем впитывания – так процедура будет более эффективной.
• Пилку используем чуть влажную, но не трем пяточки под водой ! Шлифуем пятки до момента полного удаления огрубевшей кожи.
• Теперь ополаскиваем ножки в теплой воде , вытираем насухо, обильно смазываем жирным кремом и надеваем х/б носочки.

Хотя бы 2-3 подобных процедуры в неделю — и вам не стыдно будет надеть открытую обувь на улицу.

Важно:

• При наличии трещин на пятках их следует обработать дезинфицирующим препаратом сразу после процедуры, а крем использовать только тот, в составе которого есть компоненты, способствующие заживлению трещин (например, салициловая кислота).
• Не рекомендуется срезать грубую кожу и мозоли ! Такая процедура лишь ускорит регенерацию травмированной кожи, которая будет возвращать себе «защитную шершавость» еще быстрее. Используйте щадящие средства и методы – регулярно и грамотно, и эффект вас приятно удивит.

7 народных рецептов для мягких и гладких пяток – как сделать пятки как у младенца быстро в домашних условиях?

Рецептов быстрого возвращения пяточкам гладкости сегодня – огромное количество.

Но стоит понимать, что если вы месяц не занимались своими пяточками, то вернуть им цветущий вид «как с обложки» за 1 процедуру просто не получится.

Самые популярные рецепты средств для гладкости пяточек в домашних условиях:

1. Распариваем ноги в ванночке 15 минут, вытираем, массируем с кремом, обрабатываем мягкой теркой «по-сухому». Далее теплый душ, снова вытираем насухо и наносим заранее приготовленную смесь: 1 ст/л крахмала, 1 ст/л лимонного сока, 1 сырой желток. Теперь ножки обматываем пленкой на пару часов, а лучше на ночь. Вам останется лишь снять отслоившуюся кожу легкой пилкой, сполоснуть под душем ножки и, высушив, смазать кремом.
2. Оборачиваем ступни пластинками свежего кабачка и фиксируем пленкой на 2 часа. Далее ножки ополоснуть, высушить, обработать пилкой, смазать кремом.
3. Греем на водяной бане оливковое масло (около 100 мл), добавляем кусочек пчелиного воска, потом по 1 ч/л масла облепихи и глицерина. Теплую смесь наносим на распаренные и подсушенные стопы, оставляем на ночь под х/б носочки. Смесь храним в холодильнике (мазать можно и холодной).
4. Варим не слишком густую овсянку без сахара и соли, остужаем и тепленькую ее наносим на стопы. Фиксируем пленкой, поверх – носочки, через час смываем, сушим ноги и смазываем жирным кремом.
5. Смешиваем пополам мед и масло оливы, наносим на стопы, фиксируем пленкой, смываем через 2 часа, обрабатываем ноги пилкой, далее по обычной схеме – душ, полотенце, крем.
6. Завариваем крепкий зеленый чаек, процеживаем и парим ножки в ванночке с этим отваром. Саму заварку далее (сразу после ванны) – в пленку и вокруг стоп на пару часов. Далее промыть ноги, высушить, нанести крем.
7. Смешиваем овсяные хлопья с молоком (на 5 ст/л – 1 горсть) и растолченными листьями алоэ. Наносим смесь на стопы, фиксируем пленкой на 2-3 часа. Далее обрабатываем пилкой, ополаскиваем, сушим и смазываем жирным кремом.

Как вернуть мягкость пяткам — аптечные средства

Для лечения трещин и смягчения кожи в современных аптеках – масса препаратов.

Берем на заметку!

• Морской волк (питает, увлажняет, восстанавливает).
• Бепантен (смягчает, заживляет).
• Мазь с календулой (заживляет, смягчает, затягивает трещины).
• Салициловая мазь (заживляет).
• Бальзамед (увлажняет, питает, защищает).
• Радевит (стимулирует восстановление кожи, удаляет воспаления).
• Ламизил (против инфекций и грибка).
• БиоАстин (против грибка и инфекций).
• Заживин (от трещин).
• Скорая помощь (заживляет, смягчает).
• И др.

Видео: Как сделать пяточки мягкими и гладкими — уход за пятками в домашних условиях

Уход за пяточками – как предотвратить появление трещин и огрубевшей кожи на пятках и стопах?

1. Носим правильную обувь.
2. Чаще ходим босиком по травке и камушкам, делаем массаж стоп.
3. Используем щадящие абразивные средства.
4. Регулярно применяем жирный питательный крем (лучше на ночь).
5. Соблюдаем режим питания и следим за личной гигиеной.
6. Носим тапочки в бассейнах, банях и прочих общественных местах.
7. Избегаем синтетических материалов при выборе обуви.
8. Используем в ванной коврики, которые можно стирать.
9. 2-3 раза в неделю (в идеале – каждый день) делаем ванночки для ног (теплые! Не с горячей водой!) и используем скраб.
10. После ванночки и обычной ванны обязательно обливаем ножки прохладной водой. Особенно, перед сном.
11. Всегда после ванночки насухо высушиваем стопы и пальцы.
12. Не используем грубые пемзы, шлифовки и лезвия.
13. Применяемую пилку после каждой процедуры обрабатываем дезинфицирующим раствором (или хотя бы отмываем с мылом и обливаем кипятком).

В летнее время усиливаем интенсивность ухода за пяточками.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях? Не ошибусь, если скажу, что каждая женщина мечтает о таких гладких, мягких пяточках. Как же красиво они смотрятся в летних открытых босоножках! Поэтому смотрите пост пост до конца — будет 6 способов избавиться от загрубевшей кожи на пятках.

Ванночки — лучшее средство для мягких пяток

Когда кожа пяток становиться грубой, некрасивой, не стоит дожидаться более серьезных изменений. Необходимо исправлять ситуацию.

А что может стать причиной потрескавшихся пяток? Прежде всего, это:

• пересушенный воздух в помещении,
• отсутствие ухода,
• гормональный сбой,
• слабое кровообращение,
• нехватка витаминов, особенно А и Е.
• поражение грибком,
• повышенный сахар, заболевания щитовидной железы.

Если у вас нет серьезных заболеваний, то быстро исправить ситуацию помогут ванночки с содой . В таз с теплой водой (1л.) насыпать 1 ст. ложку соды, влить 3-4 капли эфирного масла, опустить стопы на 15 минут. После размягчения рогового слоя, обрабатываем ножки пемзой, смазываем кремом.

Ванночка с молоком. В 2 литра воды, добавляем 1 ст. молока, 3 ст.л. соли, немного шампуня. В этом растворе держим ноги минут 20. Затем обрабатываем ступни щеткой или пемзой, насухо протираем, смазываем жирным кремом.

Ванночка с глицерином. Влейте в тазик теплую воду, добавьте 1ч. л. глицерина, опустите стопы на 15 минут, потрите кожу на пятках щеткой, смажьте жирным кремом. Все ванночки можно делать ежедневно по 1 разу. Курс — неделя.

Маски для стоп и гладких пяток

В домашних условиях можно сделать отличные лечебные маски. Для грубого покрова настоящим эликсиром будет маска с желтком .

Рецепт: Возьмите по 1 ст. л. крахмала и лимонного сока, яичный желток, хорошо перемешайте, смажьте распаренные пяточки, подержите 15 минут, затем смойте водой, протрите их полотенцем, смажьте кремом.

Медовая маска. Берем по 1 ст. л. меда и оливкового масла, перемешиваем, наносим на пятки, держим 30 минут, смываем теплой водой.

Чтобы пяточки стали гладкими, попробуйте сделать травяные компрессы . Заварите смесь трав: ромашка, череда, шалфей, календула. Две ст. л. травы, заварить 200 мл кипятка. Настоять 30 минут. Намочить в настое марлю, приложить к пяткам, зафиксировать целлофаном, надеть носочки.

Лечение трещинок на коже

Кожа на пятках без трещин, возможно ли это? Конечно, возможно! Воспользуйтесь простыми рецептами, и вы позабудете о таком неприятном явлении, как .

Проведите лечение с помощью перекиси . Налейте в таз 4 литра горячей воды, введите 4 ст. л. перекиси. Опустите ноги, главное, чтобы они покрылись водой, подержите 10 минут.

Вскоре вы увидите, что кожа распарилась так, словно вы ее парили целый час.

Счищаем ороговевший слой, покрываем пяточки составом (1:1), куда входит глицерин и уксус (столовый). Ванночки с перекисью делаем 1 раз в 7 дней, а вот смесью можно смазывать каждый день.

Домашний крем для лечения трещин на пятках можно приготовить за несколько минут. Возьмите детский крем, добавьте масло перечной мяты.

А вот более сложный состав. В этот крем входит:

• топленое масло — 50 грамм;
• глицериновое масло – половина ч. ложки;
• любое растительное масло — 4 ч. ложки;
• спирт камфорный — 30 грамм;
• желтки яичные — 2 шт.;
• ромашковый настой — 1 ст. ложка.

Сначала приготовим отвар ромашки: 1 ст. л. цветов завариваем 100 мл кипятка, настаивается 2 часа. Лишнюю жидкость можно заморозить, а затем использовать как косметическое средство.

Затем смешиваем все ингредиенты, наносим на пятки, заворачиваем в полиэтилен, надеваем носочки, держим несколько часов.

Домашний крем для пяток — лучше аптечного средства

Есть еще способ лечения пяток, который лучше многих готовых косметических препаратов. Это крем, который вы приготовите всего за несколько минут.

Для этого вам потребуется витамин А и мазь календулы в тюбике .

Возьмите стеклянную баночку, хорошо перемешайте витамин А с мазью: 20 мл пузырек витамина и тюбик мази (20г). Полученную смесь хранить в холодильнике.

Ежедневно, на ночь, смазывайте пяточки этим волшебным средством, затем надевайте носки. Курс-неделя.

После недельного курса можно продолжать смазывать кожу, но уже 2 раза в неделю. Этот крем обладает поразительным качеством: навсегда избавить стопы от трещин.

Не забывайте смазывать ногти и всю ступню. Даже пожилые люди с запущенным состоянием дермы приобретают мягкие, гладенькие пятки.

Крем для ног с мочевиной

Отлично справляется с трещинами на пятках составы с мочевиной , которая мгновенно проникает в кожу, способствует разрыхлению и удалению верхнего, рогового слоя, например, .

Кроме этого, крем с мочевиной выполняет защитные функции, а также поддерживает в тканях необходимое количество влаги, способствует проникновению в глубину покрова эпидермиса полезных веществ, входящих в состав этого средства.

Крем с мочевиной способствует лечению таких заболеваний эпидермиса стоп, как экзема, грибок, псориаз, ихтиозов.

Что же это за вещество — мочевина? Это очень важный компонент, который находится в клеточках эпидермиса человека. Если нет никаких заболеваний кожи ног, то в ней содержится до 1 процента мочевины.

Главное ее предназначение — увлажнение кожного покрова, а значит предотвращение сухости и появление трещин.

Народные рецепты лечения пяток

Отличным заживляющим эффектом наделены народные средства.

Маска с чистотелом: измельчите свежие листочки чистотела, наложите на пятки, закрепите бинтом, сверху заверните пленкой, наденьте носки. В таком виде останьтесь на ночь. Утром смойте траву теплой водой. Отслоившийся эпидермис потрите щеткой, смажьте ноги кремом.

Эффективное народное средство: сварите в мундире несколько клубней картофеля, часть воды слейте, а в оставшейся воде разомните картофель. Вылейте в таз, добавьте воды, чтобы покрыла ступни, добавьте 1 ст. ложку соды.

Поставьте стопы в раствор, подержите 5-8 минут, потрите ножки пемзой, сполосните водой, насухо протрите полотенцем, смажьте кремом, наденьте носки.

Не менее эффективное средство — овсяная каша, сваренная на воде. Влейте в кашу хорошую порцию , выложите смесь в 2 пакетика, наденьте их на ступни, утеплите на 2 часа, потом сполосните теплой водой. Достаточно несколько таких процедур, чтобы пяточки стали нежными и гладкими.

Как же нам не вспомнить про ? Если у вас нет на него аллергии, то приготовьте простую лепешку из 2 ст. ложек муки и 1 ст.л. меда.

Разделите ее на 2 части. Перед сном пропарьте ноги, протрите насухо, приложите лепешки к пяткам, зафиксируйте, наденьте носочки. Утром скатайте лепешки, чтобы использовать их еще раз. Курс -10 дней.

Еще один проверенный рецепт . Прокрутите на мясорубке 2 больших луковицы, разложите их в 2 пакета. Перед сном наденьте их на ступни, утеплите, наденьте носки, 3-5 процедур будет достаточно. Это средство также избавит вас от .

Используйте лимон для ухода за пятками.

1. Процедуру лучше делать на ночь. Разрежьте пополам и выдавите сок. Его можно использовать для приготовления блюд, просто добавить в чай или заморозить на потом.
2. Приложите половинки выжатого лимона к обеим пяткам, сверху наденьте носок, чтобы удержать кожуру на месте. Теперь просто ложитесь спать.
3. Утром вы заметите, насколько более мягкими стали ваши пяточки. Идеальный результат достигается, если повторять процедуру каждые 2–3 дня. Одни и те же половинки лимона можно использовать несколько раз до тех пор, пока они не высохнут.

Витамины для гладкой кожи пяток

Каких витаминов не хватает организму, чтобы пяточки были мягкими, как у ребенка? Прежде всего, витамина А.

Употребляйте в пищу капусту, цитрусовые, печень, сливочное масло, морковь, шпинат, зеленый лук, тогда ваш организм не будет страдать от недостатка витаминов.

Как-то одна 60-летняя деревенская женщина похвасталась мне своими розовыми пятками. Сказать, что я удивилась — не то слово! Я-то знала, что она и в огороде работает, и что нет у них ванной и прочих городских условий. Оказывается, ей врач порекомендовал (уж не помню по какому поводу) принимать жидкий витамин А — капать на кусочек рафинада капельку и есть раз в день. И вот такой побочный результат с пятками получился!

Так что не пренебрегайте витамином А!

На прощание хочу сказать: нет такой проблемы, которую мы с вами не решим. Присылайте ваши пожелания на мой блог, подписывайтесь, отправляйте отзывы, комментарии, рекомендуйте своим друзьям и знакомым.

Наконец-то настала теплая пора года и можно доставаться свои любимые босоножки. Но теперь важно не только позаботиться об обуви, но и о красоте своих пяток. Так как потрескавшиеся и потемневшие пятки могут напрочь испортить впечатление о красоте ваших ног и босоножек.

Трещины на пятках являются не только эстетической проблемой, но и могут доставлять массу болезненных ощущений. К тому же трещины со временем могут увеличиваться, в результате чего будет усиливаться.

У многих людей от природы очень чувствительная кожа, поэтому у них мгновенно могут образовываться трещины. С этим явлением нужно бороться и чем раньше, тем лучше! Практически в каждой аптеки продается множество средств от трещин на пятках, однако не менее эффективно с этой проблемой можно бороться с помощью народных средств. В нашей статье вы узнаете причины появления данной проблемы и как с ней бороться с помощью народных средств.

Причины появления трещин на пятках

1. Основной причиной, по которой появляются трещины может быть нехватка витамина А в организме. Витамин А способствует регенерации кожи, в случае отсутствия этого витамина количество мертвых клеток увеличивается, в результате чего увеличивается . Даже при небольших нагрузках кожа на пятках начинает лопаться и вызывать сильные боли.
2. Следующей причиной является неправильно подобранная обувь. Очень часто люди отдают предпочтение красивой обуви вместо удобной, что является большой ошибкой. Так как при ношении тесной обуви пятка сдавливается, вследствие чего нарушается кровообращение в этом месте, и кожа перестает регенерироваться.
3. Как бы это глупо не звучало, но еще одной причиной появления трещин на пятках является слишком активный уход за этой частью тела. Если слишком часто делать пилинг на пятках, то кожа просто не будет успевать восстанавливаться, в результате чего кожа будет терять свою эластичность.
4. Слишком высокая влажность кожи. Такая кожа является идеальной средой для роста грибков и бактерий, которые делают кожу слабой и, следовательно, вызывают появление трещин.
5. Избыточный вес. При ожирении сильная нагрузка идет на ноги, что способствует деформированию околопяточной кожи.

Существует множество народных средств, с помощью которых можно избавиться от этой проблемы. Но если вам в ближайшее время не удалось избавиться от этой проблемы, тогда стоит обратиться к дерматологу.

При посещении дерматолога, вам сделают анализ на наличие грибковых заболеваний, на основе которых подберут метод лечение. На начальной стадии вылечить тещины на пятках будет не тяжело, а вот в запущенном виде врач вам назначит принимать антибактериальные препараты.

Также врач должен убедиться, не была ли эта проблема вызвана такими заболеваниями, как гастрит, сахарный диабет или заболевания щитовидной железы.

Лечение — как эффективно избавиться от проблемы

1. Самым лучшим лечением этой проблемы является ее профилактике. Имеется в виду, что человек должен регулярный ухаживать за ногами и соблюдать такие правила:
2. Возьмите за правило на ночь смазывать пятки увлажняющим кремом. Лучше всего, если крем в своем составе будет содержать мочевину или салициловую кислоту. Эти добавки предотвращают и трещин. После того, как вы нанесли крем – одевайте хлопчатобумажные носки. Если вы большую часть дня находитесь дома, то делайте процедуру 2 раза в день, утром и вечером.
3. Обувь должна быть обязательно на низкой платформе и из натуральных материалов. Если вы одеваете носки под обувь, в таком случае отдавайте предпочтение хлопчатобумажным носкам.
4. При повышенной влажности кожи вам нужно обратиться за консультацией к врачу, чтобы он назначил анти-грибковый лосьон для ног. В случае сильно сухой кожи, врач назначит вам мази с антибиотиками, которые предотвратят появление трещин.

Если вам уже пришлось столкнуться с этой проблемой, в таком случае вам следует придерживаться следующих правил:

• Выпивайте в день не меньше 1,5 литра воды, это поможет избежать сухости и обезвоживания кожи.
• Наносите крем на проблемные участки кожи два раза в день. Лучше всего отдавать предпочтение кремам с добавлением витамина Е или масла алоэ.
• Если данная проблема не зашла слишком далеко, регулярно обрабатывайте пятки пемзой.
• Делайте для ног различные ванночки. Например, ванночка с теплой водой и двумя чайными ложками меда эффективно помогает убрать трещины на пятках.
• Вылечить трещины можно с помощью витамина Е. Для этого нужно расколоть капсулу, содержащую витамин Е и содержимое хорошо втереть в образовавшиеся трещины.
• Смазывайте трещины вазелином несколько раз в день,сверху надевайте хлопчатобумажные носки.

Крем для заживления кожи сухих пяток

Доктор Биокон бальзам для огрубевшей и потрескавшейся кожи стоп

Данный бальзам эффективно помогает справиться с огрубевшей кожей. Он оказывает антибактериальное и противогрибковое воздействие, уменьшает глубину трещин, предотвращает их появление. После нескольких раз применения бальзама уменьшается и исчезает неприятный запах.

В состав данного средства от трещин на пятках входит салициловая и молочная кислота, триклокарбан, экстракт календулы и масло карите.

Бальзам нужно наносить два раза в день до окончательного выздоровления. При этом массажными движениями нужно втирать бальзам в участки с огрубевшей кожей. Если трещины сильно запущены, рекомендуется на ночь после нанесение мази надевать хлопчатобумажные носки, а утром с помощью пемзы удалять размягченную кожу.

Крем для ног — Супер Пятки

В состав данного крема входит бальзам Шостаковского и растительные экстракты. Предназначен для огрубевшей кожи и натоптышей. Смягчает огрубевшею кожу, способствует заживлению трещин и предупреждает появление новых. Входящие в состав Пироктоналамин и экстракт осины оказывают противобактериальное воздействие.

Крем наносят массажными движениями два раза в день до полного выздоровления. Наутро размягченную кожу можно удалять с помощью пемзы.

Данный крем способствует быстрому заживлению трещин на пятках. В состав крема входит масло грецкого ореха, которое увлажняет и смягчает огрубевшую кожу. Также мало грецкого ореха оказывает антибактерицидное и противовоспалительное действие.

Мазь — рецепты приготовления в домашних условиях

Народная мазь от трещин на пятках . Для приготовления мази нужно подогреть 100 г оливкового масла, температура масла должна быть примерно 40 градусов, затем добавить пчелиный воск (размером со столовую лодку) и размешивать до тех пор, пока воск не растает. После того, как воск соединился с маслом, добавьте 1 чайную ложку глицерина, 1 чайную ложку облепихового масла. Смесь переложить в банку и хранить в холодильнике. Перед нанесением мази ноги нужно хорошенько распарить. Процедуру нужно делать на ночь. После того, как вы нанесли мазь, наденьте сверху хлопчатобумажные носки. Процедуру выполнять ежедневно до полного выздоровления.

Мазь из желтка . Для этой лечебной мази понадобиться 1 желток смешать с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 чайной ложкой уксуса. Все ингредиенты тщательно размешать. Сначала нужно сделать для ног теплую ванночку, затем нанести смесь на проблемные участки кожи, сверху замотать полиэтиленом и надеть носки. Наутро размягченную кожу нужно снять с помощью пемзы.

Мазь для заживления трещин на основе барсучьего жира . Для этого нужно 50 мл барсучьего жира около 10 минут подержать на водяной бане, затем нужно добавить 1 чайную ложку цветков календулы, через пару минут 1 чайную ложку измельченной травы чистотела (перед добавлением трав в жир, их нужно предварительно на 1 минуту опустить в кипяток). Все ингредиенты нужно еще проварить около 30-40 минут, но при этом смесь не должна закипать. По истечению указанного времени средство снять с огня и оставить остывать.

Мазь наносить втирающими движениями на пятки перед сном, сверху надевают носки. Средство нужно хранить в холодильнике, перед использованием его нужно подогреть на паровой бане.

Народные средства — ванночки, примочки, компрессы

• Ножная ванночка с солью и лимонным соком . Подогрейте 2-3 литра воды, добавьте 1 столовую ложку морской соли и 1 столовые ложки лимонного сока. Ноги держать в воде около 15-20 минут. После чего ноги можно смазать одним из вышеописанных кремов. Данная ванночка обеззараживает кожу и является хорошим профилактическим средством от трещин на пятках.
• Ванночка с травами . Вам нужно две столовые ложки листьев крапивы и две столовых ложки цветков календулы залить 2 литрами воды и довести до кипения. После чего отвар снять с огня и остудить до комнатной температуры. Ноги подержать в отваре около 15-20 минут, затем смазать увлажняющим кремом. Процедуру делать 3 раза в неделю.
• Компресс из лука . 2 луковицы измельчить и соединить с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой меда. Ингредиенты тщательно перемешать и получившуюся смесь нанести на кожу пяток, сверху нужно приложить полиэтилен и надеть хлопчатобумажные носки. Если вы делаете процедуру впервые, то держать компресс нужно от 40 минут до нескольких часов. Если никаких неприятных ощущение вы не заметили, то компресс можно оставить на всю ночь.
• Кокосовое мало и кунжутное масло. Очень часто такая проблема встречается у людей с чрезмерной сухостью кожи ног. Чтобы избежать этой проблемы нужно регулярно смазывать кожу кокосовым маслом. В этих целях также можно использовать кунжутное мало, оно хорошо увлажняет кожу, как и снаружи, так и изнутри, при этом быстро впитывается.

Трещины на стопах и пятках в основном появляются по причине сухости кожи. Если эпидермис не получает достаточного увлажнения, на ступнях образуется сухой и твердый участок, который со временем начинает шелушиться. Так как эта часть ноги является амортизатором, при постоянной нагрузке проблемная зона расслаивается, покрывается вначале микроссадинами. Без правильного и своевременного лечения состояние кожи усугубляется, человеку больно ходить. Для заживления ранок можно использовать медикаментозные препараты, мази и кремы, также хорошо помогают различные народные смеси.

Чтобы грамотно организовать лечение трещин на пятках, необходимо выяснить причину проблемы. Источником может служить ряд внешних факторов:

1. температурные колебания;

2. качество воды, содержащей хлор и другие вредные примеси;

3. сухость воздуха;

4. работа на специфических производствах (в цехах с высокой температурой, при использовании химических веществ);

5. ношение тесной обуви;

6. ходьба по горячей поверхности (песок, асфальт);

7. аллергические реакции на порошок или косметические препараты;

8. недостаточная личная гигиена.

Причиной образования глубоких трещин на пятках служат заболевания эндокринной, нервной, сосудистой, костной системы:

• сбой в вещественном обмене;
• сахарный диабет;
• авитаминоз;
• хронические инфекционные патологии;
• дерматит;
• заражение грибком или гельминтами;
• менопауза;
• вредные привычки (алкоголизм, курение).

Аптечные препараты

1. Радевит.

Такое название носит средство на основе ретинола, токоферола, эргокальция и группы витаминов. Обладает противовоспалительными и восстанавливающими свойствами. Борется с зудом, излишней сухостью кожи, снижает ороговение, смягчает, увлажняет и ускоряет регенерацию. Мазь предназначена для лечения ихтиоза, себорейного дерматита, эрозий, ожогов, экзем. Хорошо помогает в процессе реабилитации, после кортикостероидных препаратов.

Этот крем от трещин на пятках наносят тонким слоем на поврежденную поверхность два раза в день. В сложных случаях требуется использовать повязку без доступа кислорода к ранам. Перед обработкой необходимо предварительно устранить инфекцию с помощью антисептика. Так как мазь содержит витамины А, D, E, при избыточном поступлении веществ в организм может возникнуть аллергическая реакция. Рекомендуется ограниченное применение в период беременности и при острых воспалениях кожи.

2. Календула.

Растение борется с глубокими трещинами на стопах, благодаря наличию в составе каротина, флавоноида, гликозида, салициловой кислоты, группы смол и эфирных масел. Цветы Календулы, смола лиственницы, аллантоин обеспечивают ухаживающее действие, снимают раздражение, восстанавливают эластичность и ускоряют процессы регенерации. Ланолин открывает поры для более глубокого проникновения крема, пчелиный воск заполняет трещинки и царапины, создавая защитную мембрану. Оказывает антисептический эффект, устраняя воспаление.

Для лечения можно использовать бальзам Календула или крем для ног с добавкой витамина А в пропорции 1 к 2. Состав наносят на кожу несколько раз в день, если он применяется перед сном, лучше надеть хлопчатобумажные носки. Перед смазыванием эпидермис нужно тщательно очистить при помощи распаривания и мягкой пемзы. Процедуру с Календулой повторяют около двух-трех недель. Если результат не является полностью удовлетворительным, манипуляции можно продолжить. Противопоказаний средство практически не имеет, но необходимо выполнить предварительный тест на аллергическую реакцию.

3. Флекситол.

Это название носит препарат с тройным действием. Мазь от глубоких трещин на ступнях смягчает огрубевшую кожу, возвращает эластичность, оказывает противовоспалительное воздействие, устраняет раздражение, способствует заживлению ран. Содержит экстракт алоэ, мочевину, масло Ши, ланолин, витамины Е и В5. Хорошо помогает больным сахарным диабетом. Наносят два раза в сутки тонким слоем на предварительно обеззараженную кожу, быстро впитывается и обеспечивает надежную защиту на весь день. Заметное улучшение наступает уже через 72 часа.

4. Геволь.

Крем для ног предназначен для питания, увлажнения и заживления кожи на пятках. Помогает от отеков и воспаления, уменьшает огрубевшие клетки и борется с мозолями. Геволь ликвидирует неприятный запах, лечит грибок, оказывает легкое анальгезирующее действие.

В составе содержится экстракт зародышей пшеницы для обеспечения тканей полезными микроэлементами, натуральные липиды предназначены для упругости, ланолин образует защитную пленку. Выжимка из авокадо придает мягкость, глубоко проникая в поры, устраняя сухость и шелушение. Мыльный компонент служит профилактикой потливости, предупреждает возникновение мозолей, Пантенол способствует заживлению.

Крем для ног можно купить в аптеке, согласно отзывам, он эффективен при сахарном диабете и заболеваниях сосудов, варикозном расширении вен, ожогах и эрозиях. Для лечения рекомендуется втирать Геволь в кожу два раза в день после процедуры распаривания. По отзывам покупателей, результат наступает уже спустя два дня. Продолжительность терапии составляет от недели до месяца.

Нетрадиционные средства

В качестве лечения также можно использовать самостоятельно приготовленную мазь. О том, как приготовить ванночки, компрессы и другие средства, читайте .

1. Компрессы от трещин.

Накладки лучше делать перед сном. Для этого подходят продукты пчеловодства: мед, прополис, растительное масло. Компоненты смешивают в равных пропорциях, слегка нагревают на водяной бане. В состав обмакивают салфетку или бинт и прикладывают к поврежденному участку, сверху оборачивают полиэтиленовой пленкой, надевают хлопчатобумажные носки. Утром мазь смывают, на пятку наносят крем для ног с увлажняющим эффектом. Мед можно заменить на смолу хвойных деревьев, также хорошо помогает средство из тертого сырого лука и яблока. Смесь применяют на протяжении недели, затем делают перерыв.

2. Ванночки.

Также можно использовать картофельный крахмал. Процедура длится около часа, при остывании ванночки нужно подливать горячую воду. Хорошо способствуют регенерации отвар ромашки, календулы, мать-и-мачехи, чистотела. Травы убирают воспаление, создают защитный слой, предотвращают попадание инфекции в раны.

3. Кремы и мази от трещин на пятках.

Для лечения ранок на пятках и профилактики берут один желток, ложку растительного масла и уксус. Все компоненты смешивают в массу при помощи миксера. Состав наносят на больное место перед сном, сверху накладывают пленку и мягкую ткань.

Крем для ног от трещин с Тетрациклином ликвидирует натоптыши, мозоли, царапины. Для этого в мазь добавляют препарат и яблочный уксус. На распаренные и обработанные пемзой ноги накладывают повязку со средством. В результате загрубевшая кожа легко снимается, быстро зарастает. Процедуру проводят не больше двух раз в месяц. Каротин, содержащийся в моркови, также обеспечивает восстановление эпидермиса. Овощ измельчают в кашицу, заливают растительным маслом и оставляют на две недели. Настоем обрабатывают поврежденные зоны перед сном.

Срочная помощь

В запущенных случаях, при сильных болях врачи рекомендуют применять медицинский клей БФ-6. Метод считается абсолютно безопасным, одобрен дерматологами. Средством смазывают трещину по всей длине и дают застыть. Наносить необходимо на чистую кожу. Препарат соединяет края раны, давая возможность быстрому наращиванию клеток. Он легко снимается вместе с ороговевшей тканью. Увлажняющие смеси можно использовать только через неделю после отслаивания клея.

При огрубевшей коже стоп и появлении ранок показаны различные мази для лечения трещин и рецепты народной медицины. Аптечные средства могут содержать аллергенные компоненты, поэтому рекомендуется предварительно ознакомиться с описанием и провести пробный тест. Практически все они дают положительный и быстрый эффект при правильном и регулярном применении. Если никакие составы не помогают, лучше обратиться к врачу для диагностики серьезных заболеваний.

Если кожа на стопах стала сухой, появились трещины на пятках, прежде всего, это признаки нехватки витаминов, дефицита полезных веществ в организме, обезвоживания или болезни.

Сухость стоп и кожи тела у женщин может быть вследствие гормонального сбоя, а в зрелом возрасте – симптомом менопаузы.

Как бы там ни было, в любом случае для устранения неприятных симптомов требуется выяснить настоящие причины и факторы, провоцирующие их.

Из болезней, которые чаще всего приводят к подобным симптомам специалисты выделяют такие заболевания: грибковые инфекции кожи и ногтей, экзема, аллергия, псориаз, авитаминоз (нехватка микроэлементов и необходимых витаминов).

Если проблема сухих пяток мешает жить, перед тем как что-то делать в домашних условиях и чтобы избежать этого в будущем, стоит обязательно узнать причину возникновения сухости и трещин

Однако не только болезни, а и некоторые факторы способствуют появлению проблем с сухостью кожи конечностей и образованию трещин. К ним относят такие неблагоприятные для ног случаи и явления:

• некачественная обувь;
• сухой воздух в помещении;
• акклиматизация;
• побочный эффект на действие некоторых лекарств;
• хлорированная вода;
• малое количество принимаемой жидкости в день;
• стрессы, нервные перенапряжения.

Какими средствами и способами можно лечить сухость пяток в домашних условиях

В домашних условиях наиболее действенными в лечении сухости стоп и пяток считаются лечебные ванночки, компрессы и скрабы. Последние используются для отшелушивания отмерших частей кожи и быстрой регенерации нового слоя эпидермиса.

В лечебных целях для восстановления здоровья кожи, как правило, используются следующие продукты.

• парафин;
• масло кокоса;
• аспирин;
• уксус.

Парафин в лечении сухости пяток

Парафин (воскоподобная смесь) эффективно борется с появлением шершавости на пятках, он хорошо смягчает кожу. Парафин необходимо разогреть удобным способом, затем добавить немного масла из кокоса.

Кокосовое масло усиливает действие парафина. Для устранения сухости и трещин кожи необходимо намазать на пятки смесь из парафина и кокосового масла и оставить на 12 часов. Процедуру следует применять в течение 14 дней.

Масло кокоса

Применение масла кокоса является одним из того, что можно сделать для избавления от сухих пяток в домашних условиях. Оно не только смягчает кожу ног, но и дезинфицирует пятки, борется с грибком и другими инфекционными болезнями ног.

Применять масло кокоса следует после распаривания стоп в горячей воде. Нужно хорошенько втереть кокосовое масло на пятки перед сном. Утром смыть масло с ног. Длительность лечения зависит от степени заболевания.

Аспирин

10 таблеток аспирина смешать со стаканом водки и капнуть несколько капелек йода. Смесь нужно втереть на пятки и оставить на 20 минут.

Процедуру можно выполнять ежедневно в течение недели. Этого срока достаточно чтобы избавиться от проблемы. Хранить раствор необходимо в холодильнике.

Уксус столовый

Столовый уксус также используется в лечении сухости пяток. ½ ч. л. белого уксуса нужно добавить на 2 ст. воды. Смочив несинтетическую ткань раствором, нужно обернуть ноги. Через 15 минут снять ткань и обработать ноги пемзой. Далее, следует увлажнить кожу ног специальным кремом.

Лечебные ванночки для кожи стоп и пяток

Ванночки — это еще один способ избавления от проблемы шершавых стоп. Готовить ножные ванночки можно с использованием морской (поваренной) соли, красного вина, яблочного уксуса, лечебных трав.

Рецепт ванночки из морской соли

Морская соль богата кремнием, железом, бромом. Она помогает удалить ороговевшую кожу пяток, снять усталость ног, убрать неприятный запах.

Приготовить ванночку из морской соли можно следующим образом: 1.5 ст. л. соли добавить в теплую воду и подержать ноги в ней 15 минут. После, ополоснуть их и нанести увлажняющий крем.

Время процедуры не должна превышать 20 минут, иначе соль начнет разъедать кожу.

Рецепт ванночки из красного вина

О том, что красное вино имеет полезные свойства и широко используется в рецептах красоты известно давно.

Ингредиенты в ее составе помогают сделать кожу нежной. В составе многих косметических средств есть экстракт красного вина.

Если сухие пятки, то в домашних условиях нужно приготовить ванночку из вина. Красное вино смешивают с водой, и помещают ноги в таз на 20 минут.

Затем следует протереть ноги и намазать их кремом. Винные ванночки следует делать 1 раз в 7 дней.

Ванночки из лечебных трав

Лечебные травы хорошо снимают усталость ног и избавляют от сухости пяток. Для приготовления травяных ванночек можно использовать ромашку аптечную, мелиссу, мяту, лаванду, календулу, полынь и некоторые другие травы.

Пропорции трав могут быть разными. Их нужно залить кипяченой водой и настоять полчаса. Ноги нужно держать в воде до 20 минут. После процедуры вытереть ноги и нанести увлажняющий крем.

Уксус яблочный

Развести 30 мл яблочного уксуса в воде и окунуть пятки на 15 минут в жидкость. После процедуры ополоснуть ноги и увлажнить их кремом.

Мыло и пищевая сода

14 гр. пищевой соды и столько же стружек хозяйственного мыла следует добавить в воду комнатной температуры. Ноги в этой жидкости необходимо подержать 15 минут. После сполоснуть ноги и нанести крем.

Компрессы для сухих пяток

Еще один способ борьбы с сухостью пяток – делать компрессы для ног. Их можно приготовить из обычных продуктов.

Рецепт компресса из перекиси водорода

Перекись водорода — эффективное средство в борьбе с огрубевшей и сухой кожей пяток. Для приготовления компресса необходимо смешать 1 часть перекиси с 5 частями теплой воды. Смочить марлю раствором и приложить на пятки. Через 2 часа снять марлю и нанести крем на пятки.

Компресс из оливкового масла

Оливковое масло верный помощник в борьбе с сухостью кожи. Ступни натирают маслом, надевают хлопчатобумажные носки и оставляют на ночь. Утром нужно помыть ноги и нанести крем.

Овсянка и льняное масло

Овсяные хлопья нужно сварить и добавить в них льняного масла. Смесь поместить в пакеты (целлофановые) и надеть их на ноги. Сверху необходимо зафиксировать носками. Компресс держат не менее 2 часов. Затем смывают теплой водой и наносят жирный крем.

Компресс из меда и капусты

Перед применением компресса следует смягчить кожу стоп с помощью ванночки. После, нанести мед на ступни. Накрыть их капустными листьями. Зафиксировать удобным способом. Компресс необходимо оставить на ночь. Утром следует смыть теплой водой.

Чем смягчить пятки и как избавиться от шершавых пяток

За пятками, как и за руками нужен хороший уход. Ноги следует регулярно увлажнять с помощью специальных кремов. Хорошо помогают в уходе за ногами различные рецепты народной медицины.

Перед применением тех или иных способов следует хорошо распарить ноги. Только регулярность ухода избавит от проблемы шершавых пяток.

Домашние скрабы в лечении сухости пяток

Чтобы кожа на пятках всегда оставалась гладкой и мягкой время от времени необходимо пользоваться скрабами для ног. Покупать их необязательно, можно приготовить в домашних условиях. Скрабы удаляют ороговевшую кожу на ногах.

Перед скрабированием нужно тщательно распарить стопы. Затем потереть пемзой. Далее растереть солью пятки и надеть носки. Применять данный способ нужно до полного выздоровления, не забывая лечить кожу стоп и пяток лечебными мазями и травяными ванночками.

Скраб по домашнему рецепту можно изготовить из простых продуктов (сахар, соль, манная крупа, овсяные хлопья, кофе, шоколад, апельсин, мед).

Ниже в таблице приведены рецепты скрабов для удаления огрубевшей кожи на пятках.

Обработка пемзой пяток — как правильно делать

После ванночек и компрессов следует хорошо обработать пяточки пемзой. При этом важно правильно ее использовать. Обычная пемза применяется только после распаривания кожи. Электрические и мелкообразивные пемзы можно использовать при сухой коже.

Нежные участки ни в коем случае не стоит обрабатывать пемзой. При покупке пемзы нужно обратить внимание на то, из каких материалов она сделана. Натуральные материалы наносят меньше вреда коже ног.

Правильная процедура чистки пяток проходит в несколько этапов:

• Распаривание. В первую очередь следует хорошо распарить ноги в чуть горячей воде. Добавить в воду можно соль, картофельный крахмал, травяные отвары.
• Обсушивание. Сушить ноги лучше всего махровым полотенцем.
• Натирание пемзой. Работать с пемзой аккуратно, чтобы нежные участки кожи не повредились. Затем смыть слой огрубевшей кожи.
• Нанесение крема. Последний этап при чистке пяток – нанесение увлажняющего или питательного крема.

Лечение сухой кожи пяток препаратами из аптеки

Аптечные средства хорошо помогают избавиться от проблем, связанных с гипергидрозом, трещинами, шершавостью кожи на ногах.

Среди большинства препаратов можно выделить крем «5 дней». Крем помогает избавиться от потливости, неприятного запаха и трещин на пятках. Его наносят на чистую и сухую кожу 1 раз в день. Длительность лечения составляет 7-10 дней.

Как у любого аптечного препарата у этого крема есть свои противопоказания. Крем нельзя использовать в случае чувствительности организма к компонентам, из которых он состоит.

Люди, проходящие лечение гормональными лекарствами должны проконсультироваться с лечащим врачом.

Крем «Морской волк»

Крем подходит для лечения сухости и шершавости кожи. В составе в основном натуральные компоненты – морские водоросли, экстракты лечебных растений, морские минералы, муравьиный спирт.

Крем «Морской волк» способствует быстрому заживлению трещин на пятках. Питает кожу микроэлементами и надолго защищает от внешних факторов. Снимает воспаление и эффективно увлажняет кожу.

Крем «Бепантен»

Крем обладает регенерирующими свойствами. Хорошо увлажняет кожу и заживляет раны. Восстанавливает кожные покровы. Крем «Бепантен» используется при ожогах, шелушении, ссадинах.

Если сухие пятки – то в домашних условиях можно применять крем или мазь «Бепантен». Особых отличий в них нет. Мазь имеет более густую консистенцию и используется в лечебных целях. Крем же больше подходит для применения в косметических процедурах.

Проверенное народное средство

В давние времена, когда не было аптечных средств, женщины использовали подручные средства. Уксусную эссенцию смешивали с глицерином и смазывали им пятки. Это проверенное временем народное средство в борьбе с шершавостью кожи стоп.

Перед применением нужно распарить ноги и хорошенько почистить пятки пемзой. Затем смочив ватные палочки в смеси обработать огрубевшую кожу. Далее, следует надеть целлофановые пакеты на ноги и зафиксировать плотными носками.

Эффект зависит от состояния пяток. При очень сильной шершавости и трещинах процедуру нужно делать ежедневно. Когда кожа ног вернется в нормальное состояние достаточно использования 1 раза в неделю.

Очищающий кефирный пилинг для кожи стоп и пяток

Для приготовления пилинга понадобится кефир жирностью 3.2%. Жидкость необходимо нагреть до теплого состояния. Далее, добавить немного оливкового масла и свежего сока из клубники или персика.

Влить смесь по 100 мл в пакетики целлофановые и надеть их на ноги. Сверху следует утеплить ноги шерстяными носками. Время процедуры 2 часа. После, смывают кефир с ног и наносят увлажняющий крем.

Обратите внимание! При лечении сухих пяток в домашних условиях следует проконсультироваться с врачом!

Противопоказаниями могут служить такие факторы, как наличие варикозного расширения вен, беременность, высокая температура, сахарный диабет, индивидуальная непереносимость компонентов, тромбоз.

Также следует воздержаться от каких-либо процедур при экземах, кожных аллергиях, открытых ранах на ногах.

Домашние мази для лечения сухих пяток

При появлении сухости пяток в домашних условиях можно приготовить мази. Для их приготовления потребуются самые обычные продукты.

Рецепт №1. В эмалированной посуде смешивается яйцо, уксус и оливковое масло. Получившуюся мазь наносят на пяточки перед отправлением ко сну. Утром ноги нужно тщательно помыть с мылом.

Рецепт №2. Сметана, мед и творог необходимо смешать до получения однородной консистенции. Перед применением мази распарить хорошенько пятки. Нанести мазь и подождать 20 минут. Далее, помыть ноги и нанести крем.

Рецепт №3. Для этого рецепта требуется растительное масло, желток одного яйца и уксус. Все ингредиенты берутся по 1 ч. л. Смешав их можно получить мазь желтоватого оттенка. Пяточки следует намазать этой мазью перед сном. С утра все тщательно смыть. После нескольких раз кожа ступней смягчится.

Помимо вышеперечисленных процедур, стоит употреблять свежие фрукты и овощи каждый день, так как в них содержатся большое количество витаминов.

Если после применения домашних рецептов улучшения нет, то стоит обратиться к врачу.

Сухие пятки. Что делать в домашних условиях. Как приготовить чудо-крем:

Полезное видео о том как из простых компонентов приготовить эффективную мазь для избавления от сухости пяток: